لاہور (رپورٹنگ آن لائن)صدیوں سے بطور مسالہ استعمال کی جانے والی کالی مرچ کے بے شمار فوائد ہیں، کالی مرچ سے وزن کم کرنے سمیت کئی بیماریوں کا علاج ممکن ہے. ماہرین غذائیت کے مطابق کالی مرچ کی 100 گرام مزید پڑھیں
اسلام آباد (رپورٹنگ آن لائن) دماغی صلاحیتوں میں اضافہ کے لیے وٹامن اور معدنیات بنیادی اہمیت رکھتے ہیں۔ شعبہ طب کے ماہرین نے کہا ہے کہ دماغ تمام جسم کی سرگرمیوں کو کنٹرول کرتا ہے اور خود اپنی سرگرمیوں کو مزید پڑھیں