ننکانہ صاحب(رپورٹنگ آن لائن)رمضان المبارک کا آغاز ہوتے ہی دنیا بھر کے مسلمان روحانی جوش و خروش کے ساتھ روزے رکھتے ہیں۔ افطار کے وقت کھجور کا استعمال سنتِ نبوی ۖ ہے، جو نہ صرف دینی اعتبار سے باعثِ برکت مزید پڑھیں
لاہور (رپورٹنگ آن لائن) جسم میں بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول میں رکھنا ممکن ہے اور اس کیلئے چہل قدمی بے حد ضروری ہے ۔ جسم میں شکر یا شوگر کی مقدار اس وقت بڑھنے لگتی ہے جب جسم مزید پڑھیں